发布于：2019-09-12 13:17来源：0
秋天，菊香蟹肥，是吃蟹的最好季节，蟹肉的营养元素也比别的生猪肉、鱼类更丰富多彩，赶快提前准备你的钱夹，去享有秋天的美味可口美餐吧！
秋天为什么要吃蟹
虽然春夏秋冬皆有蟹吃，可是在秋季，算是吃蟹的最好是时节。人们常说，“秋风吹来，蟹脚痒痒；菊花开花，螃蟹发臭。
”这是因为季节与螃蟹的生长质量有很大的关系。
秋天是螃蟹生长的最佳时期。他们的肉又厚又肥又嫩，味道又美又香，是一年中最美味的。
吃螃蟹的好处
大闸蟹中带有很多的蛋白，而且大多数以高品质蛋白质主导，而这种蛋白质食物中还带有碳水化合物，有提升淋巴细胞免疫能力、促进血液循环、抗感染药的作用。术后或碰伤群体能够适当多吃蟹。
蟹肉中带有很多的营养元素，在其中维他命 A、维他命 E 含水量最大。这 2 种维他命能够维护黏膜组织细胞、清理血管垃圾和延缓衰老。
螃蟹中还含有大量的硒，每 100 克的螃蟹中硒的含量高达 56.7 微克。含硒高的食材能够提升身体的免疫能力，还能具有防止恶性肿瘤、防癌的作用。
留意：吃蟹千万别过多，因为大闸蟹归属于凉性食物，过多服用会危害胃肠身心健康，引起拉肚子等病症哟。
以为在贵阳吃不到正宗的大闸蟹？错！贵阳市有各大苏州太湖的销售处，全是纯正的阳澄湖大闸蟹，蟹大肥嫩，蟹肉多多的！
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