什么是发物?在中医理论中,发物是指那些容易导致体内湿热、加重病情或引发过敏反应的食物。发物包括一些特定的肉类、鱼类、海鲜和某些植物性食品。海鲜类食物因其特殊的营养

海鲜的种类海鲜主要包括鱼类、贝类、甲壳类、软体动物等。以下是对这些类别的详细介绍鱼类鱼类是海鲜中最常见的品类,种类繁多。常见的鱼类包括鲑鱼:富含Omega-3脂肪酸,口感细